. Đông y cho rằng tất cả các cơ quan, bộ phận trong cơ thể con người đều có những vùng đại diện ở bàn chân. Xoa bóp hai bàn chân không những thúc đẩy máu cụ
. Có thể bạn chưa biết, có một phương pháp điều trị bệnh hiệu quả hơn hẳn việc dùng thuốc, chính là thiền định. Hiện nay, y học trên thế giới cũng công nhận
. Hầu hết mọi người đều biết trà là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nên dùng thường xuyên, nhưng không phải ai cũng biết chìa khóa để thu được lợi ích tốt n
. Khi chọn nước trái cây, ngoài vấn đề giá cả thì mọi người sẽ chọn theo tiêu chí nào? Nếu bạn chỉ nhìn hàng chữ to trước bao bì mà bỏ qua bảng thành phần,
. Phát hiện bằng chứng “minh oan” cho những tế bào miễn dịch trước đây được xem là nhân tố gây nguy hiểm cho cơ thể người. Nay lại đang được nghiên cứu để t
. Hầu hết mọi người đều không lạ gì với đu đủ, một thứ quả nhiệt đới quen thuộc, và cũng biết rõ các lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại. Tuy nhiên, c
. Câu nói nổi tiếng "Không tức giận thì sẽ không sinh bệnh" càng ngày càng trở nên có cơ sở sau khi Giáo sư, Tiến sĩ Hách Vạn Sơn, Trường Đại học Bắc Kinh (
. Hạnh phúc là sự bình yên trong tâm hồn, là điều có thể đạt được thông qua điều chỉnh nội tâm, không quan trọng hoàn cảnh bên ngoài. Bên cạnh đó, cơ thể và
. Ngũ hành có mối liên kết chặt chẽ với nhau và hành hỏa nắm giữ vai trò kết nối trung tâm, có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và cảm xúc của con người. Nuôi
. Khi cơ thể có bệnh hoặc tuổi tác tăng lên, làn da của bạn sẽ có các dấu hiệu xuống cấp rõ rệt. Xỉn màu, sạm nám, thâm nhăn. Có một cách đơn giản được Đông
. Những lợi ích của việc dùng sữa luôn được các cơ quan y tế và các công ty sữa ca ngợi. Nó làm nhiều người nghĩ rằng khi họ không uống sữa thì cơ thể sẽ th
. Đối với nhiều người, uống rượu là một cách để ăn mừng sự kiện nào đó, hay chỉ đơn giản là sở thích. Nhưng uống rượu quá nhiều sẽ làm bạn khó chịu và còn t
. Với những người yêu thích món sầu riêng, thì khó cưỡng lại vẻ hấp dẫn của nó. Thế nhưng, với tình trạng sầu riêng đang bị ép chín bằng hóa chất thế này, t
. Theo Đông y, dưỡng sinh trong mùa hè đặc biệt phải chú ý đến dương khí. Khi mồ hôi tiết ra nhiều để điều hoà thân nhiệt có thể khiến tà khí dễ xâm nhập và
. Bước sang tuổi 44 và trải qua tận 4 lần sinh nở nhưng Victoria Beckham vẫn giữ được thân hình mảnh mai, mỏng manh và nhan sắc rạng ngời, làn da mịn không
. Một nghiên cứu đã cho thấy việc ngủ bù ngày cuối tuần sẽ giúp con người sống lâu hơn, nhất là với những ai bận rộn luôn thiếu ngủ vào các ngày trong tuần.
. Người Maya cổ đại nổi tiếng với sự thông tuệ mà người hiện đại phải ngả mũ bái phục. Cũng chính vì lẽ đó mà bí quyết sống khỏe của họ cũng được khám phá đ
. Khi những tháng lạnh đang ngày càng đến gần, chúng ta nên điều chỉnh chế độ ăn uống của mình để bảo vệ bản thân khỏi sự tấn công của các căn bệnh mùa đông
Bản dịch tiếng Việt của Giấy phép Công cộng GNU
Người dịch Đặng Minh Tuấn
Đây là bản dịch tiếng Việt không chính thức của Giấy phép Công cộng GNU. Bản dịch này không phải do Tổ chức Phần mềm Tự do ấn hành, và nó không quy định về mặt pháp lý các điều khoản cho các...